Verhaltenstherapie
Gedanken.
Gefühle.
Verhalten.
Alles hängt zusammen.
Verhaltenstherapie ist wissenschaftlich fundiert - und orientiert sich an der individuellen Lebenssituation. Gemeinsam schauen wir, wie Gedanken, Gefühle und Verhalten zusammenwirken, ordnen bisherige Verhaltensmuster ein und entwickeln neue Handlungsmöglichkeiten für den Alltag.
Für Kinder
Gefühle verstehen. Selbstvertrauen stärken. Neue Wege mit altersgerechten und spielerischen Methoden entdecken.
Für Jugendliche & junge Erwachsene
Ein Raum für alles, was gerade bewegt. Ohne Druck, ohne Schubladen – dafür mit Verständnis und verhaltenstherapeutischen Methoden.
Für Eltern
Verstehen, was dahintersteckt. Sicherheit gewinnen. Miteinander stärken.
Kontakt
Der erste Schritt muss
noch nicht alles klären.
Es braucht Mut, über das zu sprechen, was schwerfällt. Der erste Schritt ist nicht, alles zu wissen – sondern jemanden zu finden, bei dem du dich zeigen darfst, wie du bist.